“Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté”
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
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12th novembre 2006 Posted in Kakato Geri
Kakato Geri
Keri Waza
Coup de talon de haut en bas
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