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“Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté”

Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan

Texte à méditer

  • La vie ressemble souvent à un match à couteaux tirés. Avec une attitude tiède face à la vie, qui vous fait supposer qu’après un échec il existe toujours une deuxième chance, qu’espérez-vous accomplir l’espace d’une vie, qui souvent ne compte guère plus de cinquante années? Gichin Funakoshi

Karate Do

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Catégorie Attaques de poings

Age Zuki

11th novembre 2006 Posted in Age Zuki

Age Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing remontant

 

 

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Nukite

11th novembre 2006 Posted in Nukite

Nukite 

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Tsuki Waza 

Attaque directe en pique de la main

 

 

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Morote Zuki

11th novembre 2006 Posted in Morote Zuki

Morote Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing doublé au même niveau

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Yama Zuki

11th novembre 2006 Posted in Yama Zuki

Yama Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing double, simultanément jodan et gedan

 

 

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Mawashi Zuki

11th novembre 2006 Posted in Mawashi Zuki

Mawashi Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing circulaire

 

 

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Kagi Zuki

11th novembre 2006 Posted in Kagi Zuki

Kagi Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing en crochet

 

 

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Ura Zuki

11th novembre 2006 Posted in Ura Zuki

Ura Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing avec la paume tournée vers le haut

 

 

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Tate Zuki

11th novembre 2006 Posted in Tate Zuki

Tate Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing avec le poing vertical

 

 

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Nagashi Zuki

11th novembre 2006 Posted in Nagashi Zuki

Nagashi Zuki
 


 

Tsuki Waza 

Coup de poing avec le coup de poing avant en esquivant

 

 

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Kizami Zuki

11th novembre 2006 Posted in Kizami Zuki

Kizami Zuki
 


 

Tsuki Waza 

Coup de poing avec le poing avant en effaçant le buste

 

 

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Maete Zuki

11th novembre 2006 Posted in Maete Zuki

Maete Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing avec le poing avant

 

 

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Oi Zuki

11th novembre 2006 Posted in Oi Zuki

Oï Zuki ou Jun Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing en poursuite avec un pas

 

 

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Gyaku Zuki

11th novembre 2006 Posted in Gyaku Zuki

Gyaku Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing avec le bras inverse à la jambe avancée

 

 

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Choku Zuki

11th novembre 2006 Posted in Choku Zuki

Choku Zuki
 

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Tsuki Waza 

Coup de poing fondamental

 

 

 

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