Nagashi Uke
Uke Waza
Défense Défense brossée en accompagnant l’attaque avec la main ou le bras
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Dernier cours de la saison : jeudi 22 juin 2017
Texte à méditer
- La circulation de l’énergie tient compte du soleil et de la lune… Mencius
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- 16th juin 2017
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