“Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté”
“Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata.”
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
FFKDA - Alpes Maritimes
FFKDA - Var
9th novembre 2006 Posted in Ushiro Mawari Ashi
Ushiro Mawari Aschi
Unsoku
Déplacement tournant autour du pied arrière
9th novembre 2006 Posted in Mawari Ashi
Mawari Ashi
Unsuku
Déplacement tournant autour du pied avant
9th novembre 2006 Posted in Okuri Ashi
Okuri Aschi
Double pas
9th novembre 2006 Posted in Tsugi Ashi
Tsugi Aschi
Pas chassé
9th novembre 2006 Posted in Yori Ashi
Yori Aschi
Pas glissé
9th novembre 2006 Posted in Hiki Ashi
Hiki Ashi Unsuku Reculer d’un pas
Hiki Ashi
Reculer d’un pas
9th novembre 2006 Posted in Ayumi Ashi
Ayumi Aschi ou De Aschi
Avancer d’un pas
