Heiko dachi
Position
Debout pieds écartés et parallèles
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“Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté”
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
Texte à méditer
- Le secret du combat réside dans l’art de le diriger. Gichin Funakoshi
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