SIK CAGNES – Passage de Grade – Ju Kumite
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Epreuve
Il est demandé 1 assaut souple afin d’examiner les qualités techniques des deux candidats. La durée de cet assaut est de 2 minutes maximum (suivant le grade présenté).
Ju Kumite | |
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Blanche | 30 secondes |
Jaune | 45 secondes |
Orange | 1 minute |
Vert | 1 minute 30 secondes |
Bleu | 2 minutes |