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“Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté”
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
Texte à méditer
- N’oubliez pas la force relative de la puissance, de la flexibilité du corps, et de la vitesse relative des techniques. Gichin Funakoshi
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En Karaté la première attaque n’apporte aucun avantage
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