Sanchin dachi
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Position dit du “Sablier” ou des 3 centres
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“Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté”
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
Texte à méditer
- l’Elève qui a compris l’essence des Kata de Taikyoku (la cause première) appréhendra le sens profond de la maxime Karaté ni sente nashi Gichin Funakoshi
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