Category Attaques de pieds

Nami Gaeshi

Nami Gaeshi

Keri Waza

Coup de pied en vague
(mouvement remontant avec la plante du pied)

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Hiza

Hiza ou Hitsui Geri 

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Keri Waza 

Coup de genou

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Ushiro Mawashi Baraï

Ushiro Mawashi Baraï

 

Keri Waza 

Balayage tournant vers l’arrière

 

 

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Ura Mawashi Geri

Ura Mawashi Geri 

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Keri Waza 

Coup de pied en revers tournant

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Ashi Baraï

Ashi Baraï

 

Keri Waza 

Balayage

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Tobi Geri

Tobi Geri 

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Tobi Mae Geri                Tobi Mawashi Geri
 

Keri Waza 

Coup de pied sauté

 

 

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Fumikomi

Fumikomi 

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Keri Waza 

Coup de pied écrasant

 

 

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Ushiro Geri

Uchiro Geri 

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Ushiro Geri Kekomi              Ushiro Geri Kaege

Keri Waza 

Coup de pied vers l’arrière

 

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Ura Mikazuki Geri

Ura Mikazuki Geri 

 

Keri Waza 

Coup de pied en croissant inverse

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Mikazuki Geri

Mikazuki Geri

Keri Waza

Coup de pied en croissant

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