Category Zenkutsu dachi

Zenkutsu dachi

Zenkutsu dachi
« position sur l’avant »

zenkutsu-dachi.gif

 

Position en fente avant

Jambe avant fléchie, jambe arrière tendue

 

Les conseils de Karine :

  • la largeur entre les deux pieds est au moins égale à celle des hanches
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